Τρίτη, 22, Μαϊ 2012
   
Text Size

Alternative flash content

You need to upgrade your Flash Player

Get Adobe Flash player

04/10/2010

Κοτοσαλάτα με κοτόπουλο πανέ

Βαθμολογήστε το
(2 ψήφοι)
Κοτοσαλάτα με κοτόπουλο πανέ

Εύκολη, γρήγορη και χορτασιική με ελπίδες να την αγαπήσουν ακόμη και τα παιδιά σας!

Υλικά

1 πακέτο έτοιμο κοτόπουλο πανέ
3 σαλάτες (τα μαρουλάκια τα τρυφερά)
250 γρ.καλαμπόκι κονσέρβας
1 αγγούρι κομμένο σε κυβάκια
150 γρ.τυρί γκούντα κομμένο σε κύβους
1 πακετάκι κρουτόν με φυσική γεύση
1 μικρό βαζάκι μαγιονέζα
2 κουτ.σούπας ξίδι μπαλσάμικο
1/2 κουτ.γλυκού μουστάρδα απαλή
λίγο ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
λίγες μαύρες σταφίδες(προαιρετικά)

Εκτέλεση

Τηγανίζουμε το κοτόπουλο και το βάζουμε να στραγγίξει σε απορροφητικό χαρτί.(Μπορούμε αν θέλουμε να το ψήσουμε).
Χοντροκόβουμε τις σαλάτες και τις τοποθετούμε σε μεγάλο μπολ.
Βάζουμε από πάνω το αγγούρι και το τυρί και ανακατεύουμε να πάνε παντού.
Προσθέτουμε το καλαμπόκι στρώνοντάς το στην επιφάνεια.
Αναμιγνύουμε τη μαγιονέζα με το μπαλσάμικο και τη μουστάρδα και περιχύνουμε τη σαλάτα μας.
Τέλος κόβουμε το κοτόπουλο σε μικρά μπαστουνάκια και τα τοποθετούμε πάνω από τη σαλάτα μας μαζί με τα κρουτόν.
Πριν σερβίρουμε,ανακατεύουμε καλά να ενωθούν τα υλικά.
Μπορείτε, αν θέλετε και σας αρέσουν, να προσθέσετε και λίγες μαύρες σταφίδες που ταιριάζουν πολύ.

(από papinoula)
  • Πηγή: Web
Σχόλια (10)Add Comment
Eleni Kolomvouni
...
γραμμένο από Eleni K, Οκτώβριος 04, 2010
Ειναι πολυ ωραια η συγκεκριμένη σαλάτα αλλά προτιμώ το κοτοπουλό ψητο στη σχάρα!!!smilies/wink.gif
papinoula
...
γραμμένο από papinoula, Οκτώβριος 04, 2010
Πολύ ωραία,διαφορετική συνταγή!Κι εγώ προτιμώ να ψήνω το κοτόπουλο αντί να το τηγανίσω,γιατί είναι σαφώς πιο υγιεινό και το ίδιο νόστιμο!Είναι ένα πλήρες,θρεπτικό και υγιεινό γεύμα!!
papinoula
...
γραμμένο από papinoula, Οκτώβριος 04, 2010
Όσο για τα κρουτόν τα φτιάχνω μόνη μου ψήνοντας πολύ καλά στην τοστιέρα ψωμί του τοστ και κόβοντάς τα μετά σε μικρά κομματάκια!Είναι πανεύκολα!!
moredread
...
γραμμένο από moredread, Οκτώβριος 04, 2010
mpravo papinoula!!! foberh h salata...plhres geuma...polles fytikes ines,proteines,liga lipara..kanonikoi ydatan8rakes!

Well done!!θα το δοκιμάσουμε..
ioanna
...
γραμμένο από ioanna, Οκτώβριος 04, 2010
ειναι ενα πληρες και υγιεινο γευμα.
Eleni Kolomvouni
...
γραμμένο από Eleni K, Οκτώβριος 04, 2010
Και το μπαλσάμικο που λέει η συνταγη πάει ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΑ!! Η μουσταρδα δεν ειναι απαραιτητη πιστευω.
baryann
miam miam
γραμμένο από baryann, Οκτώβριος 05, 2010
Λίγο η μαγιονέζα με χαλάει και το τηγάνισμα. Μουστάρδα με λίγο λεμονάκι και λαδάκι, ψητό κοτοπουλάκι και τα υπόλοιπα υλικά είναι ένα ιδανικό γεύμα για μένα!
geolala
...
γραμμένο από geolala, Οκτώβριος 05, 2010
ta exv ola τα υλικα!!!! ξεκιναω τωρα να το φτειαξω μου ανοιξε η ορεξη!!!!!!!!!
oneirofantasia
...
γραμμένο από oneirofantasia, Οκτώβριος 10, 2010
Πεντανόστιμο απλό και χορταστικο!
xrysa81
...
γραμμένο από xrysa81, Οκτώβριος 18, 2010
peinaw!paw na to ftiaxw twra.

Γράψε σχόλιο
Πρέπει να συνδεθείτε για να στείλετε ένα σχόλιο. Παρακαλώ εγγραφείτε στον ιστότοπο ως μέλος, αν δεν είστε ήδη.

busy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
sign-recipies

Τελευταία σχόλια

Νεώτερα μέλη

Μέλη online

0 users and 29 guests online

Ενημέρωση με email

Μέλη & Φίλοι

Σύνδεση
Στο Facebook
Στο Twitter
twitter
Προνόμια μελών

Ταξιδέψτε οικονομικά!!

Βρείτε τις καλύτερες προσφορές σε ξενοδοχεία με παρουσίαση και σύγκριση των προσφορών όλων των παρόχων!!

Ο καιρός στην Αθήνα

Partly CloudyPartly Cloudy 25 oC
Humidity: 44%
Wind: S at 9 mph